Türkiye’de tütün nedeniyle her 4 dakikada 1 kişi hayatını kaybediyor

Tütün birçok hastalığa neden oluyor

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre tütün, vücuttaki neredeyse her organa zarar veriyor. Kalp hastalıkları, inme, akciğer hastalıkları ve 20’den fazla kanser türünün yanı sıra bağışıklık sisteminin zayıflaması ve erken ölümle ilişkilendiriliyor.

Sigara dumanında yaklaşık 4 bin kimyasal madde ve toksin bulunurken, bunların yaklaşık 50’sinin kanserojen olduğu belirtiliyor. Pasif içiciliğin de güvenli bir düzeyi bulunmuyor.

Çocuklar ve doğurganlık da etkileniyor

Sigara dumanına maruz kalan çocuklarda astım, bronşit, orta kulak sorunları ve akciğer fonksiyonlarında azalma riskinin arttığı belirtiliyor.

Tütün kullanımı kadınlarda kısırlık riskini artırırken, erkeklerde sperm sağlığını ve doğurganlığı olumsuz etkileyebiliyor. Nikotin ise özellikle çocuk, ergen ve genç yetişkinlerde beyin gelişimini etkileyebiliyor.

Elektronik sigara da risksiz değil

DSÖ, elektronik sigaraların nikotin ve çeşitli toksik maddeler içerebildiğine dikkat çekiyor. Bu ürünlerin uzun vadeli etkilerinin henüz tam olarak bilinmediği, bazı emisyonların ise kalp ve akciğer hastalıkları riskini artırabilecek maddeler içerdiği belirtiliyor.

Sigarayı bırakınca vücut toparlanmaya başlıyor

Sigarayı bıraktıktan kısa süre sonra kalp atış hızı ve kan basıncında düşüş görülürken, ilerleyen süreçte akciğer fonksiyonları ve dolaşımda iyileşmeler başlıyor. Uzun vadede kalp hastalıkları, inme ve akciğer kanseri riskleri de azalıyor.

Türkiye’de sigarayı bırakmak isteyenlere ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı ve sigara bırakma poliklinikleri aracılığıyla ücretsiz destek sağlanıyor.

Editör Yorumu:
Sigaranın zararları sadece kullanan kişiyle sınırlı değil. Özellikle çocukların ve sigara kullanmayan insanların dumana maruz kalmaması için hepimizin daha dikkatli olması gerekiyor.