Dünya genelinde 57 milyon kişiyi etkiliyor: Demans için kritik uyarı

Alzheimer, demansın en yaygın nedeni

Alzheimer hastalığı, beyin hücrelerinde zaman içinde meydana gelen hasara bağlı olarak gelişen kronik ve ilerleyici bir hastalık olarak tanımlanıyor. Hastalığın ilerlemesiyle konuşma, karar verme ve günlük yaşam aktivitelerini bağımsız şekilde sürdürme gibi beceriler etkilenebiliyor.

Sağlık Bakanlığı verilerine göre Alzheimer, tüm demans vakalarının yaklaşık yüzde 60-70'ini oluşturuyor. Türkiye'de de Alzheimer ve demans önemli halk sağlığı sorunları arasında gösteriliyor.

Bazı risk faktörleri değiştirilebiliyor

Ailede demans veya Alzheimer öyküsü ve cinsiyet gibi bazı risk faktörlerinin değiştirilemeyeceği belirtilirken; yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, obezite, tip 2 diyabet, tütün ve alkol kullanımı, hareketsiz yaşam ve zihinsel olarak pasif olmanın değiştirilebilir riskler arasında yer aldığı bildirildi.

Sağlık Bakanlığı, uygun müdahalelerle değiştirilebilir risk faktörlerinin azaltılmasının demans vakalarının yüzde 45'inin geciktirilmesine veya önlenmesine katkı sağlayabileceğini aktardı.

Sağlıklı yaşam alışkanlıkları önem taşıyor

Uzmanların ve Sağlık Bakanlığının önerileri arasında zihni aktif tutacak faaliyetlere zaman ayırmak, düzenli fiziksel aktivite yapmak ve sağlıklı beslenmek bulunuyor. Sosyal ilişkilerin sürdürülmesi ve tansiyon, kolesterol ile kan şekeri değerlerinin düzenli takip edilmesi de öneriliyor.

Erken dönemde ortaya çıkan belirtilerin fark edilmesi ve sağlık kuruluşlarına başvurulması, demans ve Alzheimer konusunda farkındalığın artırılması açısından önem taşıyor.

Editör Yorumu

Alzheimer yalnızca hastayı değil, ailesini ve bakım sürecinde yanında olan yakınlarını da etkileyen uzun bir süreç. Bu nedenle unutkanlık ve benzeri belirtileri sadece yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görmemek, gerektiğinde uzman desteğine başvurmak önemli. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının ise yalnızca belli bir yaşta değil, hayatın her döneminde önemsenmesi gerekiyor.